Одна из актуальных тем на сегодняшний день - это здоровый образ жизни. Здоровье не купишь за деньги. Будучи больным невозможно
воплотить в жизнь свои мечты. Поэтому необходимо смолоду вести здоровый образ жизни. Для посетителей отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста, Ковердякская сельская библиотека провела час здоровья под названием "Жить здорово". Участники узнали о главных заповедях долгой молодости: «Не работайте на износ!»,
«Сидячий образ жизни - не для нас!», «Движение - важная составляющая здоровья», «Всего лишь час ходьбы в день, продлевает вашу жизнь», «Улыбайтесь! И будут улыбаться вам», «Одевайтесь так, чтобы нравиться себе», «Не общайтесь с людьми, которые жалуются и говорят о болезнях», «Держите спину прямо, а подбородок – высоко».
Также участницы мероприятия обсудили применение лекарственных трав в повседневной жизни, вспомнили старинные рецепты от различных заболеваний.

Е.Н. Лозинская

23.05.2024